Turystyka

Jak zaplanować dzień w górach?

yasou.pl

 |  mar 2, 2019

Wycieczka w góry powinna być szczegółowo zaplanowana, ze względu na szybko zmieniające się warunki atmosferyczne. Wszystko zależy od długości trasy, jaka jest zaplanowana na dany dzień, ale jakie góry, by nie były wyjście trzeba zaplanować na wczesne godziny poranne. Harmonogram jednodniowej wycieczki w góry warto ustalić sobie dzień wcześniej. Rano przede wszystkim trzeba sprawdzić warunki pogodowe, jakie okoliczne stacje meteorologiczne przewidują na dany dzień. Szczególnie w wysokich górach jest to niezwykle istotne, ponieważ tam zmiany pogodowe zachodzą niezwykle szybko. Dlatego najlepiej jest ubrać się na cebulkę, do plecaka zabrać ubrania przeciwdeszczowe i dodatkowy polar, które w przypadku załamania się pogody na pewno się przydadzą. Następnie przed wyjściem na trasę należy spożyć przyzwoite śniadanie, które dostarczy odpowiednich wartości kalorycznych potrzebnych do dużego wysiłku.

Jakie działania trzeba podjąć przed wyjściem w góry?

Koniecznie trzeba zabrać ze sobą suchy prowiant, napoje i gorącą herbatę, ponieważ na trasie rzadko można spotkać schronisko z wyżywieniem. Często dojazd do miejska, z którego zaczyna się trasa zajmuje trochę czasu, dlatego należy to uwzględnić w przedziale czasowym. W miejscu rozpoczęcia trasy, najczęściej znajdują się tablice informacyjne, jak rozległe czasowo odcinki są do pokonania. Dobrze jest podzielić sobie trasę na etapy, co ułatwi jej pokonywanie. Ustalenie tego jest przydatne również, aby spożyć posiłki, które powinny być rozplanowane na całą długość szlaku. Dzięki takiemu przygotowaniu wiadomo, gdzie można spędzić więcej czasu podziwiając widoki, a gdzie należy przyspieszyć kroku, ze względu na zbliżający się wieczór. Wiadomo, że w miejscach widokowych albo specjalnie przygotowanych na popas dla turystów, warto poświęcić chwilę, czy to na odpoczynek, czy na oglądanie niesamowitych widoków, ponieważ po to głównie planuje się wyjście w góry. Jednak lepiej na początku przejść dłuższy kawałek, ponieważ zapas siły jest wtedy większy.